本系列图书共计12册，以与孩子息息相关的学习生活为源头，旨在从小培养孩子的科学精神，教孩子运用科学的方法去应对身边发生的事，从而真正帮助自己成长。 每一册都有一个跟孩子成长紧密结合的科学主题，分别是体育运动、应对危险、释放压力、合理用钱、学习方法、发育困惑、使用工具、生活技巧、时间管理、饮食习惯、网络应用。教会孩子如何科学解决青春期成长问题、科学面对压力和负面情绪、懂得科学学习方法、科学生活作息等等。

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本书包含了快乐、愤怒、恐惧、焦虑、抑郁、悲伤、叛逆等情绪及心理活动，以漫画的形式展现情景案例，搭配科学的指导建议，让孩子可以有效地调整自己的负面情绪，正确排解自己的压力。

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